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美しさと健康を叶える
パーソナルトレーニング

恵比寿・広尾パーソナルトレーニングジム
恵比寿・広尾パーソナルトレーニングジム
身体の声に寄り添うトレーニングで
活力に満ちたしなやかな身体づくり
トレーニング予約
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体力と引き締まった身体の両立

お仕事や家事などで忙しいあなたに
効率的なトレーニングプログラムを提供します。

60分という短時間で
自分磨きをしながら日常の大切な時間がさらに
有意義になるサポートをさせていただきます。
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ジムの特徴６つ

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2024年3月17日に沖縄テレビの
Dokyoハブストーリーという番組に出演しました。
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料金

体験セッション
  • 90分　¥9,900(税込)
    • ボディメイクプラン
  • 8回　¥105,600(税込)
    12回　¥145,200(税込)
    • メンテナンスプラン
  • 1回　¥12,100(税込)
    5回　¥55,000(税込)
    10回　¥99,000(税込)

    • ボディメイクプランを終えた方のみ購入いただけます。
    ボディケア
  • 1回/30分　¥2,200(税込)

    • オプションメニューとなります。

    【内容】
    ・1回/30分
    骨格調整やほぐしによりトレーニング効果を最大化。又は疲労した身体の回復を促進します。
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    実際の流れ

    Step
    1
    申し込み
    LINE又は問い合わせフォームからご連絡ください。スケジュールを調整します。
    恵比寿・広尾パーソナルトレーニングジム
    Step
    2
    カウンセリング
    パーソナルを行うにあたり目標や想い、現在の生活習慣、運動経験、怪我や病気の有無、不安に思う事などをお聞かせください。
    恵比寿・広尾パーソナルトレーニングジム
    Step
    3
    身体の評価
    独自で採用している評価方法があり、お客様自身の身体がどうなっているかを確認していきます。
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    Step
    4
    パーソナルセッション
    目標、運動経験、身体の状況に合わせて行っていきます。
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    Step
    5
    最適なプランのご案内
    どのようなメニュープランで進めていくのかご相談していきます。
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    Step
    6
    お支払い
    現金、振込、カード払い(VISA、MasterCard)にてお支払いいただけます。
    分割も対応可能です。3ヶ月プランは現金または振込でお支払いただきます。
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    1
    見出し
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    よくある質問

    • どのくらいで効果がでますか？

      ライフスタイルやお身体の状況によって変わりますが、2〜3ヶ月で結果が出る方が多いです。

    • 運動経験がなくても大丈夫？

      大丈夫です。過去の運動経験と今の身体の状態を教えてください。今一番ベストな方法をご提案させていただきます。

    • なぜ運動が必要なんですか？

      神経や脳への影響を拡大させるためです。筋肉と骨格構造だけで語る時代は平成で終わりました。

    • 他のプライベートジムとの違いはなんですか？

      一人のトレーナーがトレーニング指導とコンディショニング指導でき双方で実績があることです。

    • 子連れ、赤ちゃん連れでも大丈夫ですか？

      大丈夫です。ベビーカーのまま入れていただいてもOKです。

    • 持ち物は何が必要ですか？

      ウェア、飲み物、タオルをご持参いただいております。
      ※シューズ(23-25cm)、タオル、水(500ml)は無料でレンタル・提供もございますのでお気軽にお声掛けください。

    • どんな支払い方法がありますか？

      現金、振り込み、クレジットカード決済が可能となります。
      クレジットはVisa,MasterCardがご利用いただけます。

    • 予約変更・キャンセルについて

      24時間前までのキャンセルで無料対応させていただいております。それ以降は1回消費となります。予約変更に関しては空きがあれば当日でも可能です。

    • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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    プロフィール

    恵比寿・広尾パーソナルトレーニングジム
    大森理志　Masashi Oomori
    初めまして。
    トレーナーの大森です。

    僕のパーソナルは
    健康と美しさの両方を手に入れることを
    目指しています。

    体型コンプレックスだった頃、筋トレと出会いました。
    体育大学だったこともあり筋トレや栄養学の先生から
    アドバイスをもらいながら筋トレに励んでいると
    見た目はもちろん体力面や精神状態に
    明らかな変化を実感しました。


    ”この素晴らしい感覚を伝える仕事はないのかな？”
    そんな想いが
    パーソナルトレーナー活動のきっかけです。


    心と身体は繋がっている
    よく聞く言葉ですが、
    僕もその言葉には賛同しています。


    病気や怪我をしてしまうと
    どれだけ見た目が美しくカッコ良くても
    心は不健康になる
    自分の身体が良くなり自信がつけば
    心も健康になる


    自分にとって大事な人との大事な生活は
    心身の健康があってこそ
    一緒に身体を動かして
    健康でかつ美しい身体づくりをしましょう！
    アクセス
    所在地 東京都渋谷区広尾1-7-22ハイシティー広尾II 501
    アクセス
    JR恵比寿駅東口から徒歩7-8分
    都バス06 恵比寿橋駅徒歩1分

    ミニストップ広尾一丁目店の真向かいの細長い建物です。
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